Вышла передача из серии «Женское здоровье» на портале Тутбай. Ведущая Екатерина Пытлева обсуждала с врачом-гинекологом восстановление после родов — как это делать правильно и избежать ряда проблем. Я также дала комментарий. Правда, почему-то выпустили меня с титрами слингоконсультанта, но не суть:) Как восстановить форму после родов, справиться с депрессией, убрать растяжки — советы экспертов и комментарии мам.
Вот несколько мнений о передаче из Фейсбука:
Анна Полын:
Сделаны ключевые акценты на вопросах послеродового периода. Сказали и про физиологию, и про покой, и про важность ограничения в подъёме тяжестей, и про эмоции. Рада, что послеродовой жизни стали уделять внимание. Можно было сделать чуть больший акцент на важности подвязывания живота или правильного ношения бандажа первое время после родов. Лежать, конечно, правильно. Но на практике это далеко не в всех получается.
Вероника Завьялова:
Про пресс интересно. И про «42 неприкосновенных дня» от врача было удивительно услышать. Я помню в областном была практика устраивать «зарядку». Ходила их консультант по гимнастике по палатам и вовлекала в групповые упражнения, «чтоб не залежались», «не ленились», «чем раньше, тем лучше».
Мария Такунова:
Мне понравился материал. Тем, что сделаны ключевые акценты на вопросах послеродового периода. Сказали и про физиологию, и про покой, и про важность ограничения в подъёме тяжестей, и про эмоции. Рада, что послеродовой жизни стали уделять внимание. Можно было сделать чуть больший акцент на важности подвязывания живота или правильного ношения бандажа первое время после родов. Лежать, конечно, правильно. Но на практике это далеко не в всех получается.
В общем, рекомендую к просмотру.
